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*経過観察~5回目の外来~*

皆さんこんばんは

梅雨が明けてから、半端ない暑さが続いてますね
熱中症になられる方も多いみたいですし
暑さに負けないよう体力をつけていかないとって思います


さて昨日は経過観察の為に通院してきました
仕事を終えて昼から向かったんですが
丁度暑さが厳しい時間帯だったので
辛かったです


採血も混んでなく、外来の待ち合い室も空いてたので良かったです
採血結果が出るまで一時間はかかるのが辛いところ

さて先生との診察の様子

先生「最近はどうですか?」

私「何故か2週間前から急に便秘になっちゃいました」

先生「え?急にかぁ…水分はしっかり摂ってた」

私「実は、あまり摂ってなかったから最近は沢山飲むよう心がけてます」

先生「うんうん、たっぷり飲んでね。
あと、ゆうがーこさんは事務仕事だから運動不足ってのも関係してるかもしれないね。腸閉塞になったら大変だから薬でコントロールしていきましょう」

私「分かりました」

先生「腫瘍マーカーも大丈夫だったから安心してね」

こんな感じで問診して、内診へ~
内診もOKでした


やったーホッとしました


ちなみに腫瘍マーカー数値

CA19-9 9
CA125 18
CA15-3 16

抗がん剤治療から半年が経つので
来月15日(お盆真っ只中だけど)にCTを撮ります

無事にクリア出来ますように



次回の記事に詳しくUPしようと思うんですが
本日8ヶ月振りに美容院へ行きカットしてもらいました

モッサモサだったのが超スッキリしましたよ
次回写真も一緒に載せるのでお楽しみに~



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*フラワーレッスン~ダリアのリース~*

皆さんこんばんは

広島は、長い長い梅雨が明けました
三連休だからお出掛けしてる方も多いのかなぁ
昨日はOVCAも有ったんですよね
私は、4月に参加したんだけど
ドキドキしながら会場に向かい、
楽しい時間を過ごしたのを昨日の事のように、思いだします
夢のような幸せな時間でした
今回は参加出来ませんでしたが、また皆さんの笑顔に逢いに参加したいです




今月もフラワーレッスンへ行ってきました
ブーケを作る予定だったんだけど
お友達が9月に結婚するのでリースを贈りたくて、予定を変更してリースを作りました


リースは下処理のワイヤリングは不要なんですが、花の配置で全く印象も変わります

9月の誕生花 ダリア(花言葉は感謝)を
メインに初めてのリース作りをスタート


綺麗な真ん丸になるよう先生に教えてもらいながらの作業

自宅用では無く、贈り物なので
慎重にかつ真剣になります


ある程度、配置を決めてからグルーで接着していきます

見るだけでも癒されるけど、
作ると愛着が湧くからか愛しくなるんですよね

3時間かかり完成したリースがこちら




アップ画像~




全体~



どうかなぁ~


明るく笑顔が溢れる日々を過ごせるよう祈りをこめて
このリースを見て、心が穏やかに楽しい気持ちになってもらえたら嬉しいです


次回は、カスミ草のみでブーケを作ってきます


その前に来週の外来をクリアしてくるぞー



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*お腹の調子が…*

皆さんこんばんは~

昨日からお休みで、のんびりと過ごせてます

でも最近は、少し便秘気味なんですよ

随分前に処方してもらった
ツムラ100番(大建中湯)とマグミットで調整してます
思えば、夏野菜ばかり食べてたから身体が冷えて腸に影響が出たのかな
R 1ヨーグルト飲んで、納豆も食べてと気をつけてるつもりなんだけど
おすすめの食材やサプリが有れば教えて下さいm(__)m




さて、今日は久しぶりにケーキを作りました


トマトを沢山頂いてて、煮込んだり炒めたりしてたんだけど
ケーキにしてみようと思い立ち


トマトの蒸しケーキです




型から出すのが上手く出来んで、ボロボロしてしまった

味は、トマトの良い香りは残りつつ
甘くて美味し~

やっぱり手作りがいいですね


明日から1週間、ボチボチ頑張ります




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*マリンなネイル*

皆さんこんばんは~
もう7月になりました
今年もあと半年をきりましたが
日々元気に楽しく過ごしていけたらと思います


さてさて今月もネイルサロンに行ってきました

今までは、おとなしいデザインでしたが、夏だし気分上げたいしってゆう事で今回はポップ&可愛く仕上げてもらいました


仕上がりはこちら~







ハートとキスマーク
赤・紺・ピンクゴールドで描いてもらいました
夏らしい色使いでしょ

可愛くてテンション上がりまくりです

スタッフさんと色々な話をさせてもらうのが楽しいし、私にとって癒しの時間になってます
今月もありがとうございました


来週は台風が日本に接近するみたいなんで、皆さん気をつけてお過ごし下さいね




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